第七百六十章 跑步
第二天天清气朗，天气十分的不错，韩铭也早早的起床来，因为闭关的这段时间里根本没有好好睡过一场觉，昨天闭关出来洗了个澡晚上睡得特别舒服。
韩铭穿着一身练功服来到后山跑步，刚没跑几步就看见林霖在后山很是悠闲自在的散步，而是加快脚步跑了上去。来到林霖的身旁，露出一个笑脸，“林兄弟早好，你怎么来这里了？”
林霖点点头，微微一笑：“你也早啊，没想到能在后山碰到你，还真是巧，你来后山干什么呢？”
韩铭迟疑了片刻，说道：“林兄弟你这个人怎么能这样呢?我刚才问你问题你还没回答呢，你反倒是问起我来，是不是有点不够意思呢？”
林霖有点哭笑不得，这个韩铭还是较真啊，不过也不计较。
“好吧，免得你觉得我不够意思，那我先回答你问题就是了，我觉得后山挺安静风景也很不错，所以偶尔会来这里散散步，感觉十分的不错。”林霖看了韩铭一眼，淡淡的说道。
“散步有什么意思纯属浪费时间，还不如和我一起跑步。”韩铭建议林霖说道。
林霖有些犹豫，大清早跑步弄得一身汗，跑完步，回去还要洗澡，觉得有点麻烦，因此不太愿意。
韩铭也不管林霖同不同意，拉着对方开始跑了来。
林霖在韩铭的带动之下，只好跟着跑了，一把把韩铭的手甩开了。
两人并着肩，慢慢的跑着。
韩铭一边跑一边提议道：“林兄弟要不我们比一比，看看谁能坚持到最后。”
林霖没有半点犹豫，马上就点头答应了。
两人的身体素质还是非常的不错，沿着后山跑了十几圈都像没事的人一样。两人脸上都是带着坚毅之色，明显都不肯认输的。
既然两人约定比试，现在还没有分出一个高低，两人只好继续跑着，一圈又一圈，不知不觉沿着后山跑了二十多圈，韩铭依旧是没事的人一样，一脸轻松，但是此时的林霖感觉有点吃力了，虽然还能跟上韩铭的节奏，但是可以看得出来有些勉强。
林霖心中涌起一股不服输的劲，咬着牙继续的跑着，想看看韩铭到底能坚持多久。
跑了一圈又一圈，韩铭跑了三十圈，依旧呼吸平稳，看上去可以一直跑下去。
但是林霖完全已经不行了，气喘吁吁，全身汗流浃背，弯着腰，两只手撑着膝盖，拼命的呼吸着。
韩铭跑在前头，见到林霖没有跟上来，于是转身跑了回去，来到林霖的身边。
看到林霖这幅模样，忍不住笑了出来，“我说林兄弟有那么夸张吗？才刚跑几圈你就累这样子了，看来你体内不行呀，难保以后会被自己的女人踢下床哟。”
林霖跑到二十多圈的时候，已经有些吃力了，后面跑的那几圈完全是咬牙强撑下来的。
实在太累了，林霖也不理会韩铭的幸灾乐祸和冷嘲热讽，索性直接躺在地上。
韩铭见到林霖不跑了，自己也不跑了，一边做着拉伸练习一边打量着林霖，“林兄弟看来以后你要好好锻炼才行。”
林霖在地上躺了一会儿，终于缓过一口气，慢慢的坐了起来，看着站在他旁边做着拉伸练习的韩铭，像是看怪物一般。
韩铭觉得林霖看着他的眼神怪怪的，有些不解的问道：“怎么啦？怎么这样一副表情看着我呢，是不是觉得我体能很变态呀？”
林霖眼中闪过一抹亮色，“靠，这也被猜中了。我想你怎么能拥有如此变态的身体，你还是人吗？”
韩铭白了林霖一眼，继续做着拉伸运动，嘴角闪过一抹笑意，“我说林兄弟你这是在夸我还是在骂我呀，其实我刚才只是跟你说着玩的，我这体能哪能算得上变态呢，只是一般正常人的水平罢了。”
“我说兄弟有你这么说话的吗？你这还算一般正常人的水平，那我算什么呢，我是不是屁都不算呀。”林霖带着几分不爽说道。
韩铭指着林霖哈哈大笑起来，停止了拉伸练习，学着林霖坐在地上，“林兄弟不要生气嘛，我知道你是因为没有跑赢我，就嫉妒我看我不顺眼，是不是？”
林霖深深的吸气，让自己稍微平静了下来，知道韩铭故意逗他的，他才不会上那个当。
林霖一脸淡定的看着韩铭：“当然不是，普天之下比我能跑的人多了去了，如果要嫉妒我能嫉妒得过来吗？没跑赢你也没什么好丢脸的。”
韩铭坐在地上做着坐位体前屈，笑了笑：“林兄弟你能这么想我就放心了，有没有觉得跑步比你散步爽多了？”
如果不是韩铭强拉着林霖，林霖绝不会想着去跑步的，本来来后山散步十分悠闲舒服，被韩铭拉着跑了三十圈，整个人快要散架不说，还一身的臭汗难受死了。
“别在我面前提跑步了，累得要死。”林霖哭丧着脸说道。
韩铭反倒不觉得累，每次跑完步之后，感觉整个人神清气爽精神抖擞，因此他对跑步特别的来劲。
“跑步这项运动跟练功夫是一个道理，要循序渐进才行，如果你能每天坚持下来，你一定会有意想不到的收获，要不明天继续？”韩铭一边说着一边做坐位体前屈。
听到韩铭明天还要拉自己来后山跑步，林霖急忙摇着脑袋说道：“对于跑步我实在没有趣，要跑你就是自己跑，你可千万不要拉上我。”
“林兄弟你怎么就不明白呢，跑步这个过程对你来说是痛苦的，但结果却是快乐的，所以你一定要坚持下来，坚持就是胜利，不仅可以让你拥有强健的体魄，而且还会让你的女人更加的性福的。”韩铭一副我为你好的模样劝说着林霖。
林霖一摆手意思是说要韩铭不要再浪费口舌了，说什么也不在跑步了。
韩铭觉得自己是一番好意，但是对方也根本听不进去，只好闭嘴不言，继续着拉升和坐位体前屈。
第二天天清气朗，天气十分的不错，韩铭也早早的起床来，因为闭关的这段时间里根本没有好好睡过一场觉，昨天闭关出来洗了个澡晚上睡得特别舒服。
韩铭穿着一身练功服来到后山跑步，刚没跑几步就看见林霖在后山很是悠闲自在的散步，而是加快脚步跑了上去。来到林霖的身旁，露出一个笑脸，“林兄弟早好，你怎么来这里了？”
林霖点点头，微微一笑：“你也早啊，没想到能在后山碰到你，还真是巧，你来后山干什么呢？”
韩铭迟疑了片刻，说道：“林兄弟你这个人怎么能这样呢?我刚才问你问题你还没回答呢，你反倒是问起我来，是不是有点不够意思呢？”
林霖有点哭笑不得，这个韩铭还是较真啊，不过也不计较。
“好吧，免得你觉得我不够意思，那我先回答你问题就是了，我觉得后山挺安静风景也很不错，所以偶尔会来这里散散步，感觉十分的不错。”林霖看了韩铭一眼，淡淡的说道。
“散步有什么意思纯属浪费时间，还不如和我一起跑步。”韩铭建议林霖说道。
林霖有些犹豫，大清早跑步弄得一身汗，跑完步，回去还要洗澡，觉得有点麻烦，因此不太愿意。
韩铭也不管林霖同不同意，拉着对方开始跑了来。
林霖在韩铭的带动之下，只好跟着跑了，一把把韩铭的手甩开了。
两人并着肩，慢慢的跑着。
韩铭一边跑一边提议道：“林兄弟要不我们比一比，看看谁能坚持到最后。”
林霖没有半点犹豫，马上就点头答应了。
两人的身体素质还是非常的不错，沿着后山跑了十几圈都像没事的人一样。两人脸上都是带着坚毅之色，明显都不肯认输的。
既然两人约定比试，现在还没有分出一个高低，两人只好继续跑着，一圈又一圈，不知不觉沿着后山跑了二十多圈，韩铭依旧是没事的人一样，一脸轻松，但是此时的林霖感觉有点吃力了，虽然还能跟上韩铭的节奏，但是可以看得出来有些勉强。
林霖心中涌起一股不服输的劲，咬着牙继续的跑着，想看看韩铭到底能坚持多久。
跑了一圈又一圈，韩铭跑了三十圈，依旧呼吸平稳，看上去可以一直跑下去。
但是林霖完全已经不行了，气喘吁吁，全身汗流浃背，弯着腰，两只手撑着膝盖，拼命的呼吸着。
韩铭跑在前头，见到林霖没有跟上来，于是转身跑了回去，来到林霖的身边。
看到林霖这幅模样，忍不住笑了出来，“我说林兄弟有那么夸张吗？才刚跑几圈你就累这样子了，看来你体内不行呀，难保以后会被自己的女人踢下床哟。”
林霖跑到二十多圈的时候，已经有些吃力了，后面跑的那几圈完全是咬牙强撑下来的。
实在太累了，林霖也不理会韩铭的幸灾乐祸和冷嘲热讽，索性直接躺在地上。
韩铭见到林霖不跑了，自己也不跑了，一边做着拉伸练习一边打量着林霖，“林兄弟看来以后你要好好锻炼才行。”
林霖在地上躺了一会儿，终于缓过一口气，慢慢的坐了起来，看着站在他旁边做着拉伸练习的韩铭，像是看怪物一般。
韩铭觉得林霖看着他的眼神怪怪的，有些不解的问道：“怎么啦？怎么这样一副表情看着我呢，是不是觉得我体能很变态呀？”
林霖眼中闪过一抹亮色，“靠，这也被猜中了。我想你怎么能拥有如此变态的身体，你还是人吗？”
韩铭白了林霖一眼，继续做着拉伸运动，嘴角闪过一抹笑意，“我说林兄弟你这是在夸我还是在骂我呀，其实我刚才只是跟你说着玩的，我这体能哪能算得上变态呢，只是一般正常人的水平罢了。”
“我说兄弟有你这么说话的吗？你这还算一般正常人的水平，那我算什么呢，我是不是屁都不算呀。”林霖带着几分不爽说道。
韩铭指着林霖哈哈大笑起来，停止了拉伸练习，学着林霖坐在地上，“林兄弟不要生气嘛，我知道你是因为没有跑赢我，就嫉妒我看我不顺眼，是不是？”
林霖深深的吸气，让自己稍微平静了下来，知道韩铭故意逗他的，他才不会上那个当。
林霖一脸淡定的看着韩铭：“当然不是，普天之下比我能跑的人多了去了，如果要嫉妒我能嫉妒得过来吗？没跑赢你也没什么好丢脸的。”
韩铭坐在地上做着坐位体前屈，笑了笑：“林兄弟你能这么想我就放心了，有没有觉得跑步比你散步爽多了？”
如果不是韩铭强拉着林霖，林霖绝不会想着去跑步的，本来来后山散步十分悠闲舒服，被韩铭拉着跑了三十圈，整个人快要散架不说，还一身的臭汗难受死了。
“别在我面前提跑步了，累得要死。”林霖哭丧着脸说道。
韩铭反倒不觉得累，每次跑完步之后，感觉整个人神清气爽精神抖擞，因此他对跑步特别的来劲。
“跑步这项运动跟练功夫是一个道理，要循序渐进才行，如果你能每天坚持下来，你一定会有意想不到的收获，要不明天继续？”韩铭一边说着一边做坐位体前屈。
听到韩铭明天还要拉自己来后山跑步，林霖急忙摇着脑袋说道：“对于跑步我实在没有趣，要跑你就是自己跑，你可千万不要拉上我。”
“林兄弟你怎么就不明白呢，跑步这个过程对你来说是痛苦的，但结果却是快乐的，所以你一定要坚持下来，坚持就是胜利，不仅可以让你拥有强健的体魄，而且还会让你的女人更加的性福的。”韩铭一副我为你好的模样劝说着林霖。
林霖一摆手意思是说要韩铭不要再浪费口舌了，说什么也不在跑步了。
韩铭觉得自己是一番好意，但是对方也根本听不进去，只好闭嘴不言，继续着拉升和坐位体前屈。