不像她吃嘛嘛香，身体倍儿棒，原主不仅挑食，还为了跳舞保持身材，晚饭一般都不吃，一天只吃两顿饭，少油少盐，十分清淡。
可她那时候正在长身体的时候，正需要营养，这样糟蹋自己的身子，怪不得她来的时候，发现这身体内虚严重。
虽然有芭蕾功底，薄薄的一层肌肉线条流畅，身形也很好看，实际上却不是那么的健康，缺少营养，肤色有些暗淡，身材也和一块板子一样，看不出曲线。
原主对于芭蕾可能有一些执念，长时间练舞，如果不注意方法和适当休息，会对身体的某些部位形成不利影响，严重的甚至会留下暗伤，难以修复，岁数大的时候很要命。
她来到之后逐渐恢复正常饮食，也提早发现隐患，在之后的训练当中改正，才将这副身体锻炼成今天玲珑的样子。
之前她发现，这副身体竟然从来没来过这个，这东西在上辈子叫葵水，这辈子有一个很容易让人误解的叫法，大姨妈。
上辈子她还是十五岁来的初潮，没想到这辈子竟然高中毕业，竟然十八岁才来。
这在现代同龄人中，应该算晚的吧。
还好，她来之后调养了不少，这身体虽然没像上辈子那样壮实，也没差多少，小腹只是有点微微沉惴惴的，倒是不怎么痛，比起很多每个月总有几天痛不欲生的女孩子，她不能再幸运了。
洗漱完之后下楼去吃午饭，桌上摆的大多都是补血养气的药膳，她一看就绿了脸。
之前给她拿必备用品的佣人正笑眯眯站在一边，给她递了筷子，“小姐，快吃点吧，这是少爷特意吩咐后厨做的。”
明玉抽了抽嘴角，勉强笑道：“是么？”
怎么办，好像弄死这个人，为什么一发生什么事她哥总会知道啊？你是他的佣人还是我的佣人？
好在眼前也不全是药膳，还是有零星几样爱吃的菜，只是数量少的可怜，她就靠着这几碟勉强度日。
好凄惨，在自己家还吃不饱。
吃完最后几块糖醋小排，她擦了擦嘴准备上楼，却被佣人拦住，笑道：“小姐，少爷说了，您要是不肯吃，就得喝了这碗汤再走。”
明玉的目光顺着她指的方向看去，一个盛着不明黑乎乎补汤的白瓷碗静静放在那里，大小和她巴掌差不多大，汤中沉浮着黑褐色犹如树根树皮之物，还在兀自冒着热气。
她看到那碗汤的一瞬间就冷不丁打了个寒碜，嘴里泛起记忆中苦涩的口感，为难道：“必须喝么？”
佣人道：“也不是。”
“好吧，我喝……等等，你说什么？！”明玉原本做好了视死如归一口闷的打算，这下柳暗花明，反而郁闷了。
她警惕道：“我哥开什么条件了？”
佣人道：“少爷说了，只要您这几天都不碰电脑，不仅不用吃药膳和补汤，想吃什么都行，让厨房换着花样轮着来。”
明玉的口水忍不住分泌出来，她咽了口唾沫，才踌躇道：“真的？随便吃？”
佣人道：“是。”
她瞬间陷入了纠结当中。
之前爷爷的身体不是太好，就请了一位食疗大师回家，专门做养生药膳，结果爷爷自己吃了觉得挺好，还让兄妹俩跟着一起吃点。
傅成磎吹胡子瞪眼：“别整天在外面吃那些油腻腻的，不健康，不是炸就是烤，大鱼大肉，吃多了身体怎么受得了？你们这才多大年纪，现在察觉不出来，等到我这个岁数了，就知道什么该吃，什么不该吃了。”
身为小辈，傅明怀和明玉当然只能微笑应是，不敢反驳。
老爷子一挥手，就有人盛了两碗药膳，往兄妹俩面前一端。
明玉喝了一口之后，死的心都有了，眉间皱成了一朵花，这第二口，却是怎么也喝不下去了，再看看哥哥那边，顿时心中敬佩不已。
只见傅明怀用汤匙舀了一口，放入嘴中，喉结滚动，咽下去的时候什么异样表情也没出现，整个过程一丝不苟，时时保持着用餐礼仪。
他将那一碗喝完，才擦了擦嘴，对傅成磎点头道：“不错。”
傅成磎露出了满意的脸色，孺子可教也，然后又将视线转向乖孙旁边的孙女。
结果明玉当时，正对着哥哥一脸难以置信的脸色。
比中药还难喝的巫婆汤，竟然也能全部喝下去，还能给出不错的评价。
她真是佩服死哥哥了。
但也是从那之后，不仅爷爷总是餐餐药膳，天天打养生拳，连带着哥哥也不知道怎么掉坑里了，也对这些东西感起兴趣来。
那位大师忙碌了不少，因为他要负责两个人的伙食了。
更令人发指的是，他不仅自己吃，还心血来潮，时不时给她这个亲生妹妹也“尝尝鲜”，并且亲口附送“关于养生的一百个知识点”此类话题。
顺带着连她的饮食也控制起来，不让天天吃不健康的东西，她比较爱吃的油炸食品都要限量，三不五时还明令要喝补汤。
今天一桌大半都是药膳的，还真不多见。
明玉之前以为是自己来大姨妈的事被他知道了，女孩子第一次来这种事比较重要，才关心地给她补补。
原本还对这些十分感动，只是实在吃不了这种味道，只能心领。
但现在搞这么一出，显然只是为了借着这个理由阻止她玩电脑而已。
佣人劝道：“少爷说，您每天玩游戏的时间太长了，总是坐着不动对身体不好，电脑还有辐射，何况现在您身体不怎么方便，需要适当的休息，或者出去走走。”
“总之，除了玩电脑，其他您做什么都可以，补汤也不用喝，想吃什么都可以跟我说，不过少爷也说了，也不能吃太多。”
明玉不高兴了：“不公平，怎么还有限制啊，之前不还说想吃什么就吃什么！”
佣人道：“少爷也是关心您的身体，不管是什么，暴饮暴食都对身体不好，再说了，女孩子第一次来例假，可不能随便。”
可她那时候正在长身体的时候，正需要营养，这样糟蹋自己的身子，怪不得她来的时候，发现这身体内虚严重。
虽然有芭蕾功底，薄薄的一层肌肉线条流畅，身形也很好看，实际上却不是那么的健康，缺少营养，肤色有些暗淡，身材也和一块板子一样，看不出曲线。
原主对于芭蕾可能有一些执念，长时间练舞，如果不注意方法和适当休息，会对身体的某些部位形成不利影响，严重的甚至会留下暗伤，难以修复，岁数大的时候很要命。
她来到之后逐渐恢复正常饮食，也提早发现隐患，在之后的训练当中改正，才将这副身体锻炼成今天玲珑的样子。
之前她发现，这副身体竟然从来没来过这个，这东西在上辈子叫葵水，这辈子有一个很容易让人误解的叫法，大姨妈。
上辈子她还是十五岁来的初潮，没想到这辈子竟然高中毕业，竟然十八岁才来。
这在现代同龄人中，应该算晚的吧。
还好，她来之后调养了不少，这身体虽然没像上辈子那样壮实，也没差多少，小腹只是有点微微沉惴惴的，倒是不怎么痛，比起很多每个月总有几天痛不欲生的女孩子，她不能再幸运了。
洗漱完之后下楼去吃午饭，桌上摆的大多都是补血养气的药膳，她一看就绿了脸。
之前给她拿必备用品的佣人正笑眯眯站在一边，给她递了筷子，“小姐，快吃点吧，这是少爷特意吩咐后厨做的。”
明玉抽了抽嘴角，勉强笑道：“是么？”
怎么办，好像弄死这个人，为什么一发生什么事她哥总会知道啊？你是他的佣人还是我的佣人？
好在眼前也不全是药膳，还是有零星几样爱吃的菜，只是数量少的可怜，她就靠着这几碟勉强度日。
好凄惨，在自己家还吃不饱。
吃完最后几块糖醋小排，她擦了擦嘴准备上楼，却被佣人拦住，笑道：“小姐，少爷说了，您要是不肯吃，就得喝了这碗汤再走。”
明玉的目光顺着她指的方向看去，一个盛着不明黑乎乎补汤的白瓷碗静静放在那里，大小和她巴掌差不多大，汤中沉浮着黑褐色犹如树根树皮之物，还在兀自冒着热气。
她看到那碗汤的一瞬间就冷不丁打了个寒碜，嘴里泛起记忆中苦涩的口感，为难道：“必须喝么？”
佣人道：“也不是。”
“好吧，我喝……等等，你说什么？！”明玉原本做好了视死如归一口闷的打算，这下柳暗花明，反而郁闷了。
她警惕道：“我哥开什么条件了？”
佣人道：“少爷说了，只要您这几天都不碰电脑，不仅不用吃药膳和补汤，想吃什么都行，让厨房换着花样轮着来。”
明玉的口水忍不住分泌出来，她咽了口唾沫，才踌躇道：“真的？随便吃？”
佣人道：“是。”
她瞬间陷入了纠结当中。
之前爷爷的身体不是太好，就请了一位食疗大师回家，专门做养生药膳，结果爷爷自己吃了觉得挺好，还让兄妹俩跟着一起吃点。
傅成磎吹胡子瞪眼：“别整天在外面吃那些油腻腻的，不健康，不是炸就是烤，大鱼大肉，吃多了身体怎么受得了？你们这才多大年纪，现在察觉不出来，等到我这个岁数了，就知道什么该吃，什么不该吃了。”
身为小辈，傅明怀和明玉当然只能微笑应是，不敢反驳。
老爷子一挥手，就有人盛了两碗药膳，往兄妹俩面前一端。
明玉喝了一口之后，死的心都有了，眉间皱成了一朵花，这第二口，却是怎么也喝不下去了，再看看哥哥那边，顿时心中敬佩不已。
只见傅明怀用汤匙舀了一口，放入嘴中，喉结滚动，咽下去的时候什么异样表情也没出现，整个过程一丝不苟，时时保持着用餐礼仪。
他将那一碗喝完，才擦了擦嘴，对傅成磎点头道：“不错。”
傅成磎露出了满意的脸色，孺子可教也，然后又将视线转向乖孙旁边的孙女。
结果明玉当时，正对着哥哥一脸难以置信的脸色。
比中药还难喝的巫婆汤，竟然也能全部喝下去，还能给出不错的评价。
她真是佩服死哥哥了。
但也是从那之后，不仅爷爷总是餐餐药膳，天天打养生拳，连带着哥哥也不知道怎么掉坑里了，也对这些东西感起兴趣来。
那位大师忙碌了不少，因为他要负责两个人的伙食了。
更令人发指的是，他不仅自己吃，还心血来潮，时不时给她这个亲生妹妹也“尝尝鲜”，并且亲口附送“关于养生的一百个知识点”此类话题。
顺带着连她的饮食也控制起来，不让天天吃不健康的东西，她比较爱吃的油炸食品都要限量，三不五时还明令要喝补汤。
今天一桌大半都是药膳的，还真不多见。
明玉之前以为是自己来大姨妈的事被他知道了，女孩子第一次来这种事比较重要，才关心地给她补补。
原本还对这些十分感动，只是实在吃不了这种味道，只能心领。
但现在搞这么一出，显然只是为了借着这个理由阻止她玩电脑而已。
佣人劝道：“少爷说，您每天玩游戏的时间太长了，总是坐着不动对身体不好，电脑还有辐射，何况现在您身体不怎么方便，需要适当的休息，或者出去走走。”
“总之，除了玩电脑，其他您做什么都可以，补汤也不用喝，想吃什么都可以跟我说，不过少爷也说了，也不能吃太多。”
明玉不高兴了：“不公平，怎么还有限制啊，之前不还说想吃什么就吃什么！”
佣人道：“少爷也是关心您的身体，不管是什么，暴饮暴食都对身体不好，再说了，女孩子第一次来例假，可不能随便。”