他直挺挺走到单杠下，跳上去反手勾着，咬紧牙关一口气连做十五个，到第十六个的时候，他真的上不去了，吊在那里不上不下，看得徐营长火大，上去就是一脚，将他踹得dàng来dàng去。刘文虽累得要死，但仍旧不敢松手，好不容易做完三十个，啪地一声掉在地上，像死猪一样不动了。刘武刘虎刘龙也是咬着牙上去，拼了老命做三十个。韩沉堂上去的时候，很轻松就完成了，因为他经常在葡萄架子下的横梁下做这个。
作者有话要说：
☆、擒拿术
做完引体向上，刘武等人下午积攒的那点体力迅速消耗殆尽，徐营长也不管众人气喘吁吁，径直拍拍巴掌招来五个彪悍的教官，笑道：“这是给你们教擒拿术的教官，还不快滚起来！”
韩沉堂等人迅速爬起来站好，徐营长指着他们道：“你们樊爷说了，近身格斗也很重要，所以今晚上第一次擒拿战术是一对一，等过几天，就变成一对二，一对三，甚至是一对四！要是你们今晚就被打趴下，可别怪我徐义不讲情面，输的人给我围着cāo场跑二十圈！”
徐营长话音一落，刘虎刘龙握紧拳头，猛地冲向面前的教官，想先发制人占得先机，只可惜营里的教官不是食堂那群脑热的大兵，他们懂战术，更懂得人的心理，见刘虎刘龙如此急躁，便以不变应万变，等他们冲上前击出拳头，一下子将刘虎刘龙右拳握住，狠狠地踢向他们下肋，搞得两人哀嚎声，萎顿在地。徐营长蹲下|身子，拍拍刘虎的脸道：“这就是冲动的代价！”
刘文强壮的身子抖啊抖，其实韩沉堂觉得很奇怪，按理说刘文跟着樊爷外出闯dàng，xing格身手什么的与其他三人应该相差不大，为何表现如此怪异？这件事他到后来才明白，原来刘文还读到高三，因为高考前大病一场，结果高考失利，家里又穷得揭不开锅，老父亲想了想，狠心把他送到樊爷身边让他跟着出来闯dàng。出来后，刘文虽然学了几招，还把身体练得很结实，但心中还是怀着一颗文艺青年的梦，时刻想着“转正”，从使qiāng弄棒的武夫变为出谋划策的文人，可惜樊爷不理解这种情感，还是把他当打手使。
有个教官站到刘文面前，对他勾勾手指，刘文见无法逃避，只得硬着头皮冲上去，一脚踢向教官，教官纹丝不动，等刘文挨近身前，利落地抬起右脚，又狠又准地踹向刘文的胯|下，把刘文踹得叫都叫不出来。
这边刘文倒地，那边刘武也被一拳打得鼻子出血，算来算去，只剩韩沉堂一人了。
教官之所以把韩沉堂放在最后，是一眼看出这小子应该有两下子，他身体的反应能力、眼神与情绪，看起来都像是久经训练的人，但不知道这小子能撑多久。一个教官走上前，突然发力，猛地搂住韩沉堂，一下子就将他摔倒在地，饶是韩沉堂反应快，还是被这猛的一下子弄晕了头，他的背部被磨得火辣辣疼，腰像断了一样，深吸一口气肺部就剧烈疼痛。教官退开些，对韩沉堂招招手，唤道：“起来，给我滚起来！”
韩沉堂调整下呼吸，爬起来小心翼翼地护住自己的要害，做出防卫的姿势，刚才他看明白了，这个教官下盘很稳，臂力也不错，可惜背部很弱，如果能一击得中，或许可以打赢。两人周旋一下，教官又猛地扑上来，不过这次是想揪住韩沉堂的衣服，给他一个老拳，韩沉堂瞅准空子，从他腋下一闪而过，飞身至教官后侧，一脚踢向他的后腰，虽然只把教官踢了个踉跄，但这算赢了一招，躺在地上的刘文热烈地鼓起掌来。
被踢的教官脸色有些难看，自从他带兵起，还没有兵敢这样挑衅，教官回过神，盯着韩沉堂，以千钧之势给了韩沉堂一拳，韩沉堂只觉得鼻子一热，居然流鼻血了。他胡乱地擦擦鼻血，等教官再次扑上来时，猛地抱住他的腰，深吸口气将教官摔倒在地，并一把掐住他的脖子，狠狠的拳头落在教官鼻子跟前，但没有打下去。
“好了！”徐营长喝道：“给我起来！”教官羞惭地垂下头，徐营
作者有话要说：
☆、擒拿术
做完引体向上，刘武等人下午积攒的那点体力迅速消耗殆尽，徐营长也不管众人气喘吁吁，径直拍拍巴掌招来五个彪悍的教官，笑道：“这是给你们教擒拿术的教官，还不快滚起来！”
韩沉堂等人迅速爬起来站好，徐营长指着他们道：“你们樊爷说了，近身格斗也很重要，所以今晚上第一次擒拿战术是一对一，等过几天，就变成一对二，一对三，甚至是一对四！要是你们今晚就被打趴下，可别怪我徐义不讲情面，输的人给我围着cāo场跑二十圈！”
徐营长话音一落，刘虎刘龙握紧拳头，猛地冲向面前的教官，想先发制人占得先机，只可惜营里的教官不是食堂那群脑热的大兵，他们懂战术，更懂得人的心理，见刘虎刘龙如此急躁，便以不变应万变，等他们冲上前击出拳头，一下子将刘虎刘龙右拳握住，狠狠地踢向他们下肋，搞得两人哀嚎声，萎顿在地。徐营长蹲下|身子，拍拍刘虎的脸道：“这就是冲动的代价！”
刘文强壮的身子抖啊抖，其实韩沉堂觉得很奇怪，按理说刘文跟着樊爷外出闯dàng，xing格身手什么的与其他三人应该相差不大，为何表现如此怪异？这件事他到后来才明白，原来刘文还读到高三，因为高考前大病一场，结果高考失利，家里又穷得揭不开锅，老父亲想了想，狠心把他送到樊爷身边让他跟着出来闯dàng。出来后，刘文虽然学了几招，还把身体练得很结实，但心中还是怀着一颗文艺青年的梦，时刻想着“转正”，从使qiāng弄棒的武夫变为出谋划策的文人，可惜樊爷不理解这种情感，还是把他当打手使。
有个教官站到刘文面前，对他勾勾手指，刘文见无法逃避，只得硬着头皮冲上去，一脚踢向教官，教官纹丝不动，等刘文挨近身前，利落地抬起右脚，又狠又准地踹向刘文的胯|下，把刘文踹得叫都叫不出来。
这边刘文倒地，那边刘武也被一拳打得鼻子出血，算来算去，只剩韩沉堂一人了。
教官之所以把韩沉堂放在最后，是一眼看出这小子应该有两下子，他身体的反应能力、眼神与情绪，看起来都像是久经训练的人，但不知道这小子能撑多久。一个教官走上前，突然发力，猛地搂住韩沉堂，一下子就将他摔倒在地，饶是韩沉堂反应快，还是被这猛的一下子弄晕了头，他的背部被磨得火辣辣疼，腰像断了一样，深吸一口气肺部就剧烈疼痛。教官退开些，对韩沉堂招招手，唤道：“起来，给我滚起来！”
韩沉堂调整下呼吸，爬起来小心翼翼地护住自己的要害，做出防卫的姿势，刚才他看明白了，这个教官下盘很稳，臂力也不错，可惜背部很弱，如果能一击得中，或许可以打赢。两人周旋一下，教官又猛地扑上来，不过这次是想揪住韩沉堂的衣服，给他一个老拳，韩沉堂瞅准空子，从他腋下一闪而过，飞身至教官后侧，一脚踢向他的后腰，虽然只把教官踢了个踉跄，但这算赢了一招，躺在地上的刘文热烈地鼓起掌来。
被踢的教官脸色有些难看，自从他带兵起，还没有兵敢这样挑衅，教官回过神，盯着韩沉堂，以千钧之势给了韩沉堂一拳，韩沉堂只觉得鼻子一热，居然流鼻血了。他胡乱地擦擦鼻血，等教官再次扑上来时，猛地抱住他的腰，深吸口气将教官摔倒在地，并一把掐住他的脖子，狠狠的拳头落在教官鼻子跟前，但没有打下去。
“好了！”徐营长喝道：“给我起来！”教官羞惭地垂下头，徐营